Балийский массаж — это нежный и гармоничный ритуал, где каждый элемент направлен на ваше полное расслабление и восстановление. Процесс начинается с разминания, которое помогает разогреть тело и улучшить кровообращение, обеспечивая приятное и мягкое начало процедуры. Затем, массажист мягко растягивает суставы, снимая зажимы и принося новый поток энергии в ваше тело. Скручивание кожи помогает укрепить тонус кожи и способствует её омоложению. Вибрационное постукивание дарит эффект глубокого расслабления, снимая мышечные боли и улучшая состояние кожи. Вся процедура направлена на гармонизацию энергетических потоков организма, что позволяет очистить его от накопленных напряжений.
Процесс оздоровления души и тела с помощью работы рук и медитации сделали балийский массаж популярным еще в XIV веке в Индонезии. В те времена услуги массажистов стоили очень дорого и были доступны только королевским особам.
Техника традиционного балийского массажа является одной из форм расслабляющего массажа, направленного на глубокую проработку мышц. Его нельзя назвать деликатным, потому как его действие может ощущаться глубоко в мышцах. Конечно, в спа-салоне массаж выполняется более мягко и в большей степени направлен на расслабление. Массажист выполняет движения по особой схеме, двигаясь от конечностей, постепенно перебираясь к корпусу тела и возвращаясь обратно. Основное правило проведения массажа — движения должны производиться от ног к голове.
Стоит сказать и о силе воздействия при процедуре традиционного массажа, она прикладывается по нарастающей: сначала выполняются более мягкие и слабые движения, которые плавно переходят к более интенсивным и сильным. Особое внимание уделяется симметричности приемов — любое движение обязательно должно симметрично повторяться. Как правило массаж выполняет один мастер.
Процедура балийского массажа включает в себя большое количество приемов:
Как правило традиционный балийский массаж выполняется большими пальцами и ладонями. С помощью массирования энергетических меридианов тела освобождается заблокированная энергия, которая снимает общее напряжение. Сначала массажист выполняет мягкие массажные приемы вдоль энергетических меридианов. Только потом проводятся более глубокие и энергетические приемы по всему телу.
В итоге прохождения процедуры расслабляющего массажа в спа-салоне кровь разогревается, начинает циркулировать интенсивнее, отчего снимается мышечное напряжение, а ткани насыщаются кислородом.
ВАЖНО! Балийский массаж более мягкий и плавный, в отличие от тайского.