Массаж шейно-воротниковой зоны

Описание:

Шейно-воротниковая зона включает верхний отдел позвоночника, мышцы шеи и надплечий. Данная область постоянно подвергается статическим нагрузкам. Неактивный образ жизни способствует тому, что в ней возникают отеки и защемления, застойные явления, что провоцирует недостаточность кровообращения в головном мозге и вызывает дефицит кислорода.

В результате подобные негативные факторы в этой области приводят не только к мышечным, но и к головным болям, а также к другим неприятным явлениям:

  • головокружение,
  • недомогания,
  • ухудшение координации,
  • тошнота,
  • мушки перед глазами,
  • нарушение зрения и речи,
  • повышенная утомляемость и снижение настроения.
  • Убрать неприятные ощущения, связанные с напряжением шейно-воротниковой зоны, может обычный массаж этой области. Причем иногда, чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно провести самомассаж.

Однако болевые ощущения в шейно-воротниковой зоне могут быть связаны с патологическими процессами, например различными заболеваниями позвоночника или сосудов.

Эффект массажа шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны в целом несет оздоровительный эффект для организма, повышает жизненный тонус и оказывает много других положительных воздействий.

Массаж шейно-воротниковой зоны нормализует кровообращение, улучшает обменные процессы, убирает застойные явления.
С его помощью можно достаточно быстро снять накопившуюся усталость и напряжение в мышцах плечевого пояса, шеи, повысить их эластичность и нормализовать тонус. Отмечается такой массажный эффект, как увеличение работоспособности, возвращение полноценного сна, также это отличная профилактика многих заболеваний опорно-двигательной системы.

Однако несмотря несложную технику выполнения массажа шейно-воротниковой зоны, положительный эффект воздействия напрямую зависит от аккуратности и профессионализма массажиста. Поэтому при самомассаже следует быть очень внимательным и при малейшем дискомфорте самостоятельную проработку этой области следует прекратить и обратиться к врачу.

Лечебный вариант массажа шейно-воротниковой зоны назначается не только взрослым, но и детям. Благодаря массажу шейно-воротниковой зоны улучшается внимание и память ребенка, расслабляются мышцы и снимается лишняя нагрузка с растущего организма.

Также к эффектам массажа шейно-воротниковой зоны можно отнести следующие факторы:

  • стимуляция работы мышц в шейно-воротниковой зоне;
  • корректировка осанки;
  • нормализация дыхания и микроциркуляции крови;
  • устранение застойных явлений в этой области тела;
  • устранение боли от молочной кислоты после спортивных тренировок;
  • общий расслабляющий эффект;
  • улучшение работы внутренних органов.
  • В целом после массажа отмечается повышение общей трудоспособности человека, так как в шейно-воротниковой зоне расположены рефлексогенные точки.

Как подготовиться к массажу шейно-воротниковой зоны?
Подготовка к массажу шейно-воротниковой зоны заключается в нескольких главных шагах.

Во-первых, человек должен пройти медицинскую диагностику к врачу или специалисту для определения противопоказаний к выполнению массажа. Как правило, пациента направляют на консультацию к физиотерапевту, терапевту, другим специалистам, перечень которых определяется в каждом случае индивидуально.

Во-вторых, перед тем, как идти на массаж, нужно принять душ, оставить дома серьги, цепочки, и другие украшения, которые могут мешать специалисту выполнять массажные техники.

Ход выполнения массажа шейно-воротниковой зоны
Во время сеанса массажа шейно-воротниковой зоны пациент располагается сидя на стуле или лежи на кушетке. Массажист использует последовательно несколько основных техник: поглаживание, растирание, разминание и поколачивание. Каждый из приемов направлен на проработку определенных слоев тканей.

При этом поглаживание - это первый этап методики, который подразумевает первичный разогрев тканей. С каждым последующим этапом массажа, интенсивность воздействия увеличивается. На завершающем уровне массажа специалист выполняет вибрацию и поколачивание, воздействуя на наиболее глубокую, мышечную основу, что дает человеку способность прочувствовать явный эффект от процедуры массажа уже в первые минуты и часы после завершения сеанса.

В среднем, длительность массажа не превышает 25 минут, а в детском возрасте - 20 минут. Курс массажа шейно-воротниковой зоны включается в себя 10-12 процедур, которые назначены каждый день или через день.

показания / противопоказания:

Шейный отдел позвоночника самый уязвимый.

На него идет колоссальная нагрузка.

Вам будет полезен массаж шейно-воротниковой зоны если у вас есть следующие проблемы:

  • спазматические боли в верхней части спины;
  • головные боли, мигрени, нарушения сна;
  • неврологические проблемы;
  • сколиоз, кифоз, остеохондроз, нарушения осанки.

Противопоказания к выполнению массажа шейно-воротниковой зоны:

  • гипертония и другие хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • перенесенные инсульты и инфаркты;
  • незалеченные травмы шейного отдела, грыжи, остеопороз;
  • заболевания лимфосистемы.

При записи на сеанс массажа шейно-воротниковой зоны, обязательно сообщите о состоянии своего здоровья нашим специалистам, чтобы они могли подобрать вам подходящий вариант.

Длительность: 30 минут
Стоимость: 2300 ₽

мастера

Мастер DEWI
Мастер RIKA
Мастер RIA
Мастер FRIDA

Отзывы посетителей

Андрей
Спасибо за массаж шейного отдела. После бани очень эффективен. Чувствую легкость, голова не давит на шею. Плечи свободные, ничего не давит, не жмет. Рекомендую.
Татьяна
Пропал шум в ушах после массажа шейной зоны. Приятный массаж, хорошо расслабляет верх спины. Даже пульс снизился. Спокойнее стало. Я постоянно за рулем, для меня это важно. Спасибо!
Виктор
Отлично, массаж помог. Шея поворачивается, начала сгибаться туда-сюда. Потрескивает еще, но думаю, что еще сеанс и пройдет. Руки поднимаются без боли. Спасибо за помощь

Текущие акции

Скидка 10% В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
Предложение действует за 3 дня до, в сам праздник, а также в течении 3 дней после даты рождения, скидка предоставляется при предъявлении документа.
ДЕПОЗИТЫ и абонементы
Самые выгодные цены вы получаете, приобретая абонементы!*

Абонемент безлимит на 5 процедур:
-10% от базовой стоимости

Абонемент безлимит на 10 процедур:
-15% от базовой стоимости

*Запись по абонементам осуществляется только на будние дни с 11:00 до 18:00
Бесплатная доставка сертификатов!

При заказе сертификата от 15000 рублей — доставка бесплатно!*

*акция действует в пределах КАД

Не знаете, что подарить близкому человеку?
Подарочный сертификат в SPA - прекрасный вариант!
Заявка отправлена

Вас могут заинтересовать другие программы:

Балийский массаж
spa-программа: Балийский массаж
Балийский массаж - визитная карточка наших мастеров. Массаж начинается с приятного сухого проминания через полотенце и продолжается глубоким проминанием всего тела от макушки до кончиков пальцев ног. Степень нажатия может быть отрегулирована в соответствии с пожеланиями гостя, как и зоны повышенного внимания. Массаж выполняется с использованием натуральных масел.
60 минут
4 300 ₽
Программа отдыха
Тайский массаж
spa-программа: Тайский массаж
Тайский массаж - классика в лучшем исполнении. Альтернативное название данной процедуры - пассивная йога. Гость надевает специальный удобный костюм, который не сковывает движения. Массаж сопровождается растяжкой, в процессе которой мастер интенсивно прорабатывает все мышечные зажимы тела и застои, даря чувство бодрости и обновления.
60 минут
4 300 ₽
Программа отдыха
Ароматический oil‑массаж
spa-программа: Ароматический oil‑массаж
Ароматический oil-массаж тела - тотальное расслабление. Процедура выполняется легкими скользящими движениями с использованием большого количества теплого масла. В работе используются только натуральные масла и экстракты. Аромат гость выбирает из предложенной палитры в соответствии со своими предпочтениями.
60 минут
4 300 ₽
Программа отдыха